ja ogólnie zmiksowałem 3 przed treningówki,do tego dodatkowo argi,beta,spalacz,i joszka właśnie 20 mg,zielona herbata z karnityna %-)i to chyba wszystko,pierwsze uderzenie było konkret:-) ale po jakiś 20 min chyba się coś zważyło :-) ale mnie przeczyściło strasznie.Dzisiaj wstałem głodny lecę do piekarni zaraz dla córy po chleb to sam wrzuce [...]
Suplementacja. Niektóre rzeczy lecą stale, a niektóre okazjonalnie (przed treningówki staram się zażywać 1-2x w tygodniu) /SFD/Images/2015/7/3/7335811f33e9427a8439a82ee08b39ac.jpg
Moja faworytka http://laseczkowo.pl/img/upload/20120510023150.gif Kotlet - nie podam Ci bo Cię policja znajdzie, zamkniętego w pokoju, omdlałego, z k****em w ręce i odpaloną tą stronką }:-( @ Skład tej przed-treningowki.
13-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd samopoczucie wyśmienite :-D ,a i trening bez przed treningówki wyszedł wspaniale :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-31 20:29:49
Panie i Panowie nie słodzę ,nie słodzę :-)) Dzisiaj spróbowałem nowej przed treningówki HIGH KICK--zaj.....e :-))....}:-( Trening wyszedł marzenie :-D 2h,30 minut na mocnym gazie,mrowienie delikatne ledwie odczuwalne,pełne skupienie szybka regeneracja robiłem krótsze przerwy niż zaplanowałem ,ćwiczyłem ćwiczyłem i ciągle mi było mało ,lekkie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jeżeli jestem z natury mocnym ektomorfikiem i obecnie robię cykl masowy czy mogą wejść w grę przed treningówki typu shotgun czy może lepiej dać sobie spokój z takim suplami ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
o kuerwa to możliwe że w pierwszy miesiąc nawet 10 zejdzie ; o zawsze na psyche wchodzi że dużo wagi schodzi to oczywiście motywuje :]] Polecacie jakieś fajne przed treningówki ? Mocniejsze niż plutonium albo podobne działanie .
siema wszystkim panowia pilna sprawa potrzebuje nazwe naprawdę jakiejś dobrej i kopiącej przed treningówki dzisiaj byłem pierwszy dzień w nowej pracy i stwierdziłem że bedzie mi potrzebna max
Dzisiaj klata barki i przedramie Wyciskanie sztangi zza głowy 10 seri po 10 ruchów 57 kg Unoszenie hantli w bok 16/14/12/10 x 12kg Wyciskanie na ławce poziomej 10 seri po 10 ruchów 70 kg Rozpietki na linkach 14/12/12/12 10/15/20/20kg Zgięcia nadgarstków podchwytem 4 serie 20 ruchów 20kg na kazda rękę Trzeci świetny trening na tej samej dawce [...]
NIceee :}:} Wziąłem dzisiaj 2x dawki przed treningówki + kofeina i powiem wam , że takie treningi mogę mieć co chwilę ! W ujjjj się dobrze ćwiczyło mi + minimalne zmęczenie. Nawet nie wiedziałem kiedy mi z czoła zaczęło kapać :D Czułem się jak na fazie, lekko w głowie się kręciło :D
[...] szczególnie wersja w prochu chociaż sporo okrojone shoty też dają radę. Produkt godny polecenia robiliśmy jego test na naszym kanale na youtube i Boogieman robi robotę. A co do osób które twierdzą, że przed treningówka bez gery to zawsze będzie lipa to chyba nie rozumieją po co bierze się przed treningówki bo nie po to żeby się naćpać %-)
Witam, Może ktoś coś pomoże wybrać. Potrzebuje jakiś zestawik na 4 tygodniową mini redukcje i od lutego na 8 tygodniowy cykl na masę. Potrzebuje jakieś amino , przed treningówkę, białko i coś może jeszcze? -Z amino to bcaa powder, -z przed treningówki plutonim-vasobolan , -z białek to Hi anabol protein.
powder to powder a kaps. to kaps. ;-) polecam Ci te dokladnie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html jak Cie stac to bierz ta Treca, dt 6-7 kaps przed treningiem, dnt 6-7 kaps. obojetnie o jakiej porze dnia, policz tylko sobie ile Cie to bedzie kosztowac bo okres suplementacji optymalnie min.ok 3 miechy lub dłuzej, [...]